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中國時報【李忠一╱宜蘭報導】

宜蘭縣三星鄉大洲國小有台32年歷史的老鋼琴，見證教師伴奏、學生高唱國歌的年代，報廢10年但音色依舊清亮，經過師傅調音、上油，落腳校園一隅的老鋼琴，成為校方打造「遊藝小棧」的主角，將以悠揚的琴聲繼續陪伴學生度過童年歲月。

大洲國小校園中原有一處「遊藝小棧」，命名靈感來自《論語》，雖然校園是開放空間，但遊藝小棧的書不僅一本都沒少，還多出了100多本書。

思考第2處遊藝小棧時，學校在音樂教室中發現有32年歷史、被稱「阿洲伯」的老鋼琴，在1997年校園改建之前，它是舊禮堂中不可或缺的設備，當主任或音樂老師彈奏國歌時，學生站得直挺挺高唱，如今已被廣播取代。

三年級學生王鈺茗說，學鋼琴有3年，彈鋼琴真的很好玩，很開心在學校裡也有機會能彈奏鋼琴。劉文勝說，學校有180名學生，多數學生並沒有機會能學琴，除了開放給學生彈奏，也歡迎社區民眾來彈鋼琴。

2017-02-0313:39

〔即時新聞／綜合報導〕國民黨主席洪秀柱今日上午至台北市黨部參加團拜，在現場看到台北市議員秦慧珠時，突然有感而發地表示，過去在市場有民眾把她誤認為秦慧珠，柱柱姐說，當時她告訴民眾「自己沒有秦慧珠漂亮。」據《蘋果日報》報導，洪秀柱在北市黨部團拜憶起往事，當場稱讚秦慧珠有著大眼睛，幾乎是自己的2倍大，身高也比自己高上一些，講到此處柱柱姐忍新北市二胎不住笑稱「和妳一樣漂亮就好了。」據報導，秦慧珠事後接受訪問時指出，過去她還在當立委時，有著短頭髮的外型，看起來和洪秀柱的確有相似之處，再加上兩個人都有點兇，所以會被誤認。但秦慧珠認為，現在來看兩人已經不像了，她也沒有被當成洪秀柱過。

▲滑手機坐姿不良示意圖。（圖／取自LibreStock網站）金管會債務協商

生活中心／綜合報導

天氣好冷，你常常縮著背做事嗎？你是手機離不開身的人嗎？那麼你一定有姿勢不正的問題，彎腰駝背會使你腰痠背痛，也會讓你的身材大走樣。日本美容知識網站《美容最新ニュース》的文章教大家怎麼用「1個動作就矯正駝背」，不管坐著、躺著都能做，簡單保持良好姿勢。

改善駝背動作的重點在於「手掌的方向」，坐在椅子上時，將兩手手背朝下放在身側，手掌打開朝上，就能夠「打開肩膀」，有效改善駝背。這個動作睡覺時也能做，躺在床上還沒睡著的時候，把手放在身體兩側、手掌朝上，就能夠用簡單、自然的方式，改善駝背的姿勢。

▲手掌向上的坐姿能讓人保持肩膀打開的正確坐姿。（圖／記者楊筱柔攝）

駝背、姿勢不良會使身材走樣，造成小腹突出、胸部及臀部下垂等副作用，不僅不美觀，還會拉扯到身體肌肉，並壓迫到脊椎，對健康造成危害，因此保持良好坐姿、站姿的習慣非常重要。所以，趕快用這個簡單的動作，改善你的駝背惡習吧！

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